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健康寿命日本一クイズ
秋田県版

アルコール

おつかれさまでした。

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結果はいかがでしたか。今後も、一緒に勉強していきましょう。

Q1
成人は18だから、お酒は18から飲むことができる。正しいでしょうか?
知ってましたか?

お酒を飲むことができるのは20からです。20未満の人がお酒を飲むことは「20未満の飲酒の禁止する法律」という法律禁止されています。また、親やお酒を売っているお店の人は、子どもの飲酒を止めなければならないこともこの法律で定められています。
体も心も一番の発育期で、子から大人へ向う大切な時期にお酒を飲むことは、発達成長肝臓などに悪い影響がでて、学習能力意欲低下につながります。

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Q2
だれでもお酒をたくさん飲むことができる。正しいでしょうか?
知ってましたか?

アルコールの吸収分解の速さは、体格肝臓の大きさ、その人の持つアルコールを分解する酵素遺伝子型などが深くわっています。
アルコールを分解する酵素が半分の人、ゼロの人がいますので、自分の体質を知ることが大事です。

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Q3
ちょうどいいとされる1日の飲酒男性の場合)はどちらでしょうか?
知ってましたか?

 お酒は「」や「度数」ではなく、飲んだお酒に「アルコールがどのくらいまれているか」で考えます。適量とされる1日の飲酒目安は、男性ではアルコール20g(ビール中びん1本の500ml、日本酒なら1の180ml)です。女性ではその半分適量とされています。

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Q4
お酒を飲んで車を運転することを、飲酒運転といいます。では、お酒を飲んで自転車に乗ったら、飲酒運転になるでしょうか。
知ってましたか?

飲酒運転を禁止する「道路交通法」という法律では、自動車と自転車は同じあつかいになっています。お酒を飲んだ人が、自動車や自転車を運転することは非常危険なため、法律禁止されています。

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Q5
妊娠中や授乳中でも、ちょっとならお酒を飲んでもいい。正しいでしょうか?
知ってましたか?

妊娠中や授乳中はお酒をえてください。妊娠中にお酒を飲むと発育障害など赤ちゃんに悪影響ぼす可能性があります。また、授乳中にお酒を飲むとアルコールが母乳に入ることで赤ちゃんの発達阻害し、母乳量原因にもなります。

Q6
お酒を一気飲みしたことが原因くなることがある。正しいでしょうか?
知ってましたか?

お酒を一気に飲むと急性アルコール中毒となってくなることもあります。大学生や新社会人では一気飲みや、自分の適量が分からずに多量な飲酒により、死亡るケースが発生しています。

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Q7
急性アルコール中毒(アルコール飲料摂取により、主に一時的意識障害を生じるもの)になりやすいのはどちらでしょうか?
知ってましたか?

い人は自分の限界がわからないこと、アルコールに対して耐性いことなどからも注意必要です。い人以外でも、女性高齢者、飲酒後に顔の赤くなるタイプの人はアルコールの分解いため、アルコールの血中濃度が下がりにくく、急性アルコール中毒のリスクが高まります。

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Q8
アルコールは、麻薬せい・タバコ・睡眠薬などと同じく、依存性のある薬物一種である。正しいでしょうか?
知ってましたか?

アルコールは依存性のある薬物一種です。長い間、大量にお酒を飲み続けるとアルコールを飲まずにはいられなくなっています。これを「アルコール依存症」といいます。この病気になってしまうと、普通に生活を送ることができなくなってしまいます。

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Q9
アルコール依存症はお酒を飲むらせば回復する。正しいでしょうか?
知ってましたか?

アルコール依存症とは、飲酒がコントロールできない病気です。依存症から回復するための方法は「断酒=お酒を一滴も飲まないこと」です。依存症から回復するためには、自分の意思だけにらず、専門医療機関受診することも重要です。

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Q10
お酒を飲むとりがくなる。正しいでしょうか?
知ってましたか?

アルコールはつきが早くなる場合もありますが、夜中に目がめやすくなり、その後、れなくなる現象がおこります。アルコールを寝酒として使うのは危険です。

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