今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2021年5月17～20日分）

2021年05月22日 掲載

今週、秋田魁新報に掲載された運動ワンポイントを復習しましょう。
今回も先週に引き続き「誤えん防止編」です。
口などのストレッチで「誤えん」を防ぎましょう！

誤えん防止編：舌の運動１（2021年5月17日 掲載）

舌を前に出したり、奥に引いたりする。

誤えん防止編：舌の運動２（2021年5月18日 掲載）

舌先を左右の口の端に交互に付ける。

誤えん防止編：舌の運動３（2021年5月19日 掲載）

口を開け、舌を上唇、下唇に交互に付ける。

誤えん防止編：パタカラ（2021年5月20日 掲載）

口を閉じ「パ」、「舌を上顎に付け「タ」、舌と喉の奥に力を入れ「カ」、舌先を丸め「ラ」。頬、唇、舌を動かし発音する。