秋田県では、オーラルフレイル予防で健康寿命を伸ばすために、５本の動画を作成しました。動画には、秋田県歯科医師会に所属する５人が出演。お口の健康を守るため、５人のヒーローが語るポイントで、お口の健康を見直してみませんか。

口腔戦隊トゥースレンジャーの５人

トゥースレッド
オーラルフレイル予防
秋田県歯科医師会　藤原先生

トゥースブルー
効果的な歯みがき方法
秋田県歯科医師会　佐々木先生

トゥースイエロー
歯みがきプラスα の口腔ケア
秋田県歯科医師会　玉木先生

トゥースグリーン
フッ化物洗口
秋田県歯科医師会　松野先生

トゥースピンク
フレイル予防
秋田県歯科医師会　大塚先生

1.オーラルフレイル予防（トゥースレッド）

「口のチカラ」って何だろう？ 食べたり、話したり、表情を作ったり―。それは、普段の生活に欠かせない重要なチカラ。そのチカラを衰えないようにするためには…。

2.効果的な歯みがき方法（トゥースブルー）

トゥースブルーが語る「最強の歯みがき」。そのポイントは３つあると言う。普段から歯みがきはしていても、果たして「磨けている」のだろうか。

3.歯みがきプラスαの口腔ケア（トゥースイエロー）

口の中の健康のためには、歯みがきだけでは足りないらしい。歯みがきできれいになっているのは約6割。様々な病気の予防に効果がある口腔ケアとは。

4.フッ化物洗口（トゥースグリーン）

むし歯予防にフッ素がいいのはなぜ？歯みがきとぶくぶくうがいで大人にも効果あり！

5.フレイル予防（トゥースピンク）

体と心の活力が低下した状態が「フレイル」。少し頑張れば元気になる状態とも言える。フレイル予防にはお口の健康が大切というが、どうすればいい？