潟上市で「高齢者のための健康づくりセミナー」計5回
2022年05月22日 掲載
地域の健康づくりをけん引する人材育成を目的とした高齢者向けセミナーが潟上市で行われます。5月25日（水）から7月20日（水）までの間に計5回開催を予定しています。
内容は、生活に役立つ情報を市職員が紹介する座学と、介護予防の体操を組み合わせた2部構成です。
申し込み不要で、希望する回だけの参加もできます。
日程
▽5月25日（水）＝潟上市副市長の講演、介護予防エクササイズ
▽6月8日（水）＝市の公共交通、下肢筋トレ（1）
▽6月22日（水）＝石川理紀之助の生涯、下肢筋トレ（2）
▽7月6日（水）＝マイナンバー制度、脳トレ
▽7月20日（水）＝健診結果の見方と健康、総合トレ
持ち物
上履き、タオル、飲み物、筆記用具
時間
毎回13:30～15:00
会場
防災・健康拠点施設トレイクかたがみ
料金
参加費無料
定員
先着50人まで（申し込み不要）
問い合わせ
防災・健康拠点施設トレイクかたがみ
TEL018-853-0056