運動ワンポイント「椅子を用いた筋トレ編（3）」の保存版が掲載されました
2024年03月19日 掲載
3月19日付の秋田魁新報17面に「運動ワンポイント総集編」が掲載されました。今回も引き続き「椅子を用いた筋トレ編」です。
今回は、椅子を使った16個の運動を紹介しています。
運動ワンポイント「椅子を用いた筋トレ編」（3）
3月19日付の秋田魁新報17面に「運動ワンポイント総集編」が掲載されました。今回も引き続き「椅子を用いた筋トレ編」です。
今回は、椅子を使った16個の運動を紹介しています。