旬の野菜を「もう一皿」 秋田県民は推奨量より70グラム不足
2025年08月14日 掲載
県は、夏・秋野菜が出回る8～10月に「もう一皿野菜をプラス！」キャンペーンを行っています。
県民の1日の平均野菜摂取量は286・4グラム。厚生労働省が健康的な生活を送るために推奨している「350グラム以上」には約70グラム不足しています。
このため県は、普段の食事にもう一皿（70グラム）分の野菜をプラスして、摂取量を増やすよう呼びかけています。
期間中は、推定野菜摂取量を測定できる「ベジチェック」の体験イベントを県内各地で実施します。
旬の野菜を楽しみながら暑い夏を健康に過ごしましょう！