認知症予防に「コグニサイズ」　次回体験会は2月1日

2020年01月21日掲載

認知症予防の運動「コグニサイズ」の体験会が１９日、秋田市の県立体育館で開かれました。
コグニサイズは、じんわりと汗をかく程度の有酸素運動と頭を使う作業を同時に行うプログラム。参加者たちは、ゲーム感覚で楽しんだ模様です。