秋田魁新報で連載中の「運動ワンポイント」が、1月18日付の17面に総集編として掲載されています。
今回は「膝痛・肩痛改善編」。体のバランスを整える21のポイントを紹介しています。

運動ワンポイント保存版「膝痛・肩痛改善編」

秋田魁新報電子版では動画も公開中

➡運動ワンポイント：膝痛・肩痛改善編｜秋田魁新報電子版

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前回の総集編「腹引き締め運動編」はこちらから
→運動ワンポイント「腹引き締め運動編」保存版が掲載されました