運動不足になりがちの現役世代の皆さんを対象に、歩ける方であれば誰でもできるスロージョギング体験教室を開催します。

対象者

　〇　健康維持のためになにかに取り組みたいと考えている方
　〇　最近体力が落ちてきたと気になっている方
　〇　何をやっても運動が長続きしない方
　〇　初めてジョギングに挑戦しようと考えている方
　〇　市民マラソンに感心はあるが、自分には無理だとあきらめている方

日時

　毎週木曜日午後7時から8時　
　および　毎週日曜日午前10時から11時

開始日

　８月２日（日）第１回目スタート

場所

　御所野児童センター（天候が良い場合は屋外公園）　018-888-5694

参加料

　無料（1カ月限定）

その他

　都合の良い日の参加、途中からの参加全てＯＫです。
　キロ6分を切るベテランランナーの方は参加ご遠慮ください。

申込先

　秋田ＧＳＮスロージョギングクラブ代表
　多田　080-1830-0918

担当者（情報提供元）

秋田ＧＳＮスロージョギングクラブ