羽後の健康教室が人気、開催延長 スポーツ推進員と楽しく健康に

2021年12月24日 掲載

羽後町スポーツ推進員の須藤祐子さん(62)と黒崎トモ子さん(71)は今年、新成地区の住民でつくる新成振興会からの要望を受けて高齢者向け健康教室を始めました。11月までの予定でしたが、参加者の要望で来年1~3月も続けることが決まりました。

11月28日の教室では、認知症予防に効果があるとされる体操や、誤嚥性肺炎を防ぐための早口言葉を2人がユーモア交じりに実演。全員で楽しく体を動かしていました。

2人は、来年1~3月開催では新成地区以外からの参加も受け入れる考えで、「求められるのであれば喜んで開催したい」「楽しんでもらえるのが一番」と話しています。

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