秋田魁新報に連載中の「運動ワンポイント」が、11月23日付の16面に総集編として掲載されています。
今回は「腹引き締め運動編」。脂肪を燃やす19の運動を紹介しています。

運動ワンポイント保存版「腹引き締め運動編」

秋田魁新報電子版では動画も公開中

➡運動ワンポイント：腹引き締め運動編｜秋田魁新報電子版

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前回の総集編「タオルを使った運動編」はこちらから
→運動ワンポイント「 タオルを使った運動編」保存版が掲載されました