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2022.02.26 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年2月21、22、24、25日分）
2022.02.19 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年2月15日～18日分）
2022.02.17 身体活動・運動

「筋トレは１日３秒でも効果あり」　新潟医療福祉大研究グループが発表
2022.02.12 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年2月7日～11日分）
2022.02.05 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年1月31日～2月4日分）
2022.01.29 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年1月24～28日分）
2022.01.22 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年1月17～21日分）
2022.01.18 身体活動・運動

「ジオサイト・スノートレッキング」が開催されます
2022.01.16 身体活動・運動

今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2022年1月11～13日分）
2022.01.13 身体活動・運動

「歩くべあきた」シニアの部の修了式が行われました