今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2021年5月24、25日分）
2021年05月29日 掲載
今週、秋田魁新報に掲載された運動ワンポイントを復習しましょう。
今回も先週に引き続き「誤えん防止編」です。
いつもより少なめなので、物足りない人はこれまでの「誤えん防止編」もおさらいしてみてくださいね！
誤えん防止編：えん下おでこ体操（2021年5月24日 掲載）
誤えん防止編：深呼吸（2021年5月25日 掲載）
これまで「誤えん防止編」をチェック！
今週の運動ワンポイントをおさらいしましょう（2021年5月17～20日分）