記者マッキー体験記「きょうはヘルシー気分♪」
普段はほとんど車移動。会社では絶対にエレベーター派。休日となれば、テレビの前に横たわり、優雅なお茶タイム―。ずっとこんな私でいいのか!? “健康活動”に目覚めた秋田魁新報社の記者マッキーが、心も体もヘルシーになれる県内の気になるスポットを訪問。その魅力をリポートし、皆さんに紹介します。
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大人だってスケートしたい!目指すは華麗なジャンプ
2018年12月13日楽しく安全に滑るには、基本動作が大事 師走に入り、いよいよ秋田にも冬将軍が到来した。この時期になるとテレビ画面をにぎわせているのが、五輪連覇を達成したフィギュアスケート界の王子様・羽生結弦選手(25 ...
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甲子園の星☆金足農・吉田投手とキャッチボール体験
2018年11月08日気になるヒップサイズは105センチ! 今夏の甲子園の熱投で、一躍時の人となった金足農高の吉田輝星投手(17)。プロ野球新人選手選択会議(ドラフト会議)では日本ハムから1位指名を受け、今後の活躍にます ...
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心も体も充実、ボランティア活動
2018年10月10日BB秋田ホームゲーム運営をお手伝い 今回は、今年3月に県がまとめた「健康いきいきアクションプラン」の中にあるボランティアに挑戦しようと決心した私。やっぱり生きがいづくり(積極的な社会参加)って、健康 ...
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大自然を満喫しながらの座禅で気分リフレッシュ!
2018年09月14日外国人も修行に訪れる「鳥海山国際禅堂」 最近、気になっているのが顔のしわ。鏡を見ると、眉間に縦の線がくっきり刻まれていて気分がめいる。「ちょっとしたことでイライラしてるからかな」。そんなことを考えて ...
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初心者だって楽しめる「ボルダリング」に挑戦!
2018年08月10日地球の重力を全身で感じる 「会社で椅子に座ってばっかりだば、体がでっけぐなる一方だや。何か運動したほういいって」―。何かと私の体形を心配をしてくれるありがた~い上司の言葉に、体験記2回目はスポーツに ...
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健康食材として大注目!! ぷるぷるおいしいジュンサイを摘み取り
2018年08月01日食べるエメラルド つるっとした食感に、独特の喉ごし。栄養価もありながらカロリーが低くヘルシー。美肌にも効果が期待されるなど、「食べるエメラルド」とも言われるジュンサイ。多くのメディアやSNSで取り上 ...