上小阿仁村は、県内２５市町村の中で、高齢化率（県人口に占める高齢者の割合）が最も高い地域だ。県のまとめによると、今年７月１日現在、市町村別の高齢化率は上小阿仁村の５９・０％が最高だった。高齢になっても元気に暮らす住民を増やそうと、同村は２０２３年度から、体力や認知機能の低下など加齢による衰えを防ぐフレイル対策に取り組んでいる。医療分野の疾病予防と、介護分野の生活機能維持の要素を組み合わせた「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施」が特徴だ。

　対策の一環として、フレイル健診を開催している。年２回の健診に参加できる住民３０人を対象に、身長、体重、握力、体組成などを測定。運動機能や口腔（こうくう）機能の計測も行い、その日のうちに、フレイルの判定結果を通知している。昨年度は７５歳以上、本年度は７０歳以上を対象にそれぞれ実施した。

　住民福祉課健康推進班の福地志保さんは「健診結果から健康状態を把握し、すぐにアドバイスやサポートにつなげられることがメリットです」と話す。フレイル健診の結果を受けて、健康運動指導士が体操や講話を実施する「フレイル予防教室（さわやかクラブ）」や「脳いきいき講座」への参加を促している。

　本年度の脳いきいき講座は、秋田大学高齢者医療先端研究センターと連携して「脳の健康度チェック」を新たに取り入れた。スマートフォンやタブレットで質問に回答する。このチェックで好成績を修め「認知機能に自信を持てた」と喜ぶ住民もいるという。

　健康推進班は２２年に、村役場から保健センターに移転した。集団検診などが行われる保健センターを拠点にしたことで、同班の職員が住民に接する機会が増えたという。また隣接する社会福祉協議会との連携もこれまで以上に強くなった。

　福地さんは「健診や予防教室などの催しに参加していない人とも、関係を絶やさぬようにつながり続けることが大切だと考えています。村内の各地域を訪問すると、住民の皆さんが本当に元気で、ケアを担当する私たちも、心身共に健康でいなければいけないと感じます。地域の力を信じて活動していきます」と話した。